今日も途中覚醒なく、ぐっすり眠り、体重は0.6kg減。
午後1時半よりリハビリ。自転車を15分こいだ。距離は3.3km。多少、息がはぁはぁするけど、昨日と違い予定を最後までこなすことができてよかった。
午後3時半、外は久しぶりの雨。ゲリラ豪雨じゃなくて、普通の雨。でも、けっこう降ってるから、外も少しは涼しくなったかな。
その雨を横目で見ながら、シャワー室へ。まだまだ楽じゃないけど、少しずつ気持よさのほうが増して来た感じ。
夕食後、前のベッドのNさんからのおすそ分けで、梨をカットしたの2片とブドウを5粒いただいた。
本当は病院食以外のものは食べちゃいけないんだけど、隠れ食い。
病院で出るのはバナナ、パイン、キウイぐらいなので、季節の新鮮な果物は久しぶり。しみわたる旨さだった。
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